自己生日很难过的说说(138段摘抄)

一、自己生日难过的说说心情短语

1、这个不平凡的本命年，这个唯一的20这个特殊的日子里，既然忘记了自己的生日，我是太忙了，还是。

2、​祝自己生日快乐。虽然是一个人过，可我很快乐。

3、今天终于迎来了人生中的岁。祝自己生日快乐，烦恼什么的都去死吧。     

4、现在过生日也不会到处去求祝福了反正无人知晓自己知道就好

5、出来工作几年了。很多朋友和同学都没怎么联系。一年到头还打不了两个电话。整天都是忙着上班工作。每天为生计奔波。每天习惯了一个人，很久没联系的老朋友。却都在今天我生日的这个日子。给我发来了短信。送来了祝福。我以为我的生日没人知道，原来她们都记得。

6、在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。

7、​月明星稀，难敌孤寂。廿五岁月，祝自己生日快乐。

8、愿我做一个干净洒脱的人，往事不记，后事不提。

9、​生日快乐，我对自己说。蜡烛点了，寂寞亮了。

10、​亲爱的自己，生日快乐，这么多年第一次一个人过生日，不知道该高兴该是该难过，高兴自己长大了，难过自己习惯一个人，哪怕身边每天有无数人路过，却越来越喜欢一个人呆着，没事听听歌，不高兴了去跳舞，好像才能找到自己一点点存在的意义。

11、今天，我的生日，希望未来的每一天都过的美好顺利，如往日一样开心。

12、祝自己生日励志说说心情短语

13、愿我永远热泪盈眶，永远对任何事情热诚积极。

14、青春渐逝，年岁徒长百事可乐，万事芬达生日快乐，人见人爱生日快乐，一生幸福人寿千岁，德泽万代松龄岁月，鹤舞春秋金桂生辉，萱草长春天地同寿，日月齐光青春常在，龙马精神福同海阔，寿与天齐德高延年，心宽增寿松苍柏翠，人寿年丰人逢盛世，寿越遐龄我又老了一岁，咩吉祥如意，芬芳馥郁年年今日，岁岁今朝笑口常开，万事顺利健康如意，福乐绵绵生日快乐，青春长驻天护寿者，地佑善人生日快乐，天天开心生日快乐，永远幸福时光静好，生辰快乐前程似锦，美梦成真青春常驻，健康幸福

15、​今天是自己的阳历生日，祝自己生日快乐吧，虽然没人给庆生，但是我给自己买了好多小花。

16、问题分析：您好，你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物。意见建议：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

17、我的童存在于灿烂的阳光之下:妈妈的宽容,让唠叨远在天边;老师认为我优秀,将批评隐藏在表扬当中,有一群热情的朋友,将孤独驱赶得无影无踪……总而言之,我总有一个影子一般的伙伴——快乐。祝自己生日快乐。     

18、我在A城，女友在S城，我们虽然相隔2000公里，但我们很相爱。记得那年的十月二十二日，我的生日，我一直等着女友的电话，十二点钟了，电话一直都没有来，于是我打了过去，

19、生日快乐，我想对你说。可是风筝在雨天被淋湿了翅膀，无论如何的努力却只能在雨中狼狈的哭泣。

20、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐，我的18周岁，你好！

二、自己生日很难过的说说

1、​生活六“朋友”：信心是支柱，目标是动力，三思是舵手，运动是健康，知识是财富，知足是大乐。祝自己生日快乐

2、祝自己18岁生日快乐，希望自己天天开心学业有成。

3、​总觉得这个世界有你很够了。祝自己生日快乐。

4、​祝自己生日快乐。。。周围都是情侣，单身狗简直没活路，不过自己点的餐，含泪也要把它吃完。

5、​一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。祝自己生日快乐。

6、不知不觉忙忙碌碌，我竟然忘记了自己的生日，让我非常感叹，我真的是太忙了！我对于我自己真的是无语了，我竟然忘记了自己的生日，真的是光顾着别人，竟然不顾自己的生日了！我从来没有想过自己的感受，忘记了自己的生日，真的是非常的伤心！

7、又长一应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

8、今天是我的诞生日，感谢你们。我愿用自己的许愿流星点燃流星雨，愿天下人人人欢乐。往后的日子里不将就叶不辜负感谢经历，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。也许你已不需要我的陪伴，又或许你已不在乎我的存在，但我永远记得今天这个日子：祝我生日快乐！承蒙时光不弃终究又长大了一岁感谢每个阶段不同的自己要努力要酷要不负众望祝自己生日快乐。大半夜被感动的睡不着，惊喜感动心暖，觉得几生有幸遇见的你们，陪伴着我左右是生活伴侣更是灵魂伴侣，爱你们谢谢你们一直都在，感谢我的妈妈，祝自己生日快乐，越来越好！

9、生命和爱是人类最高的意义。在试着把握生命的同时，愿你早日找到爱！生日快乐！

10、​我喜欢万事胜意这个词，是希望在新的一岁里，得到的永远比失去的多，任何事情的结果都比预期的好。生日快乐。

11、​值完夜班，吃个鸡蛋，祝自己生日快乐。愿所有疾病都能被医治，愿所有人幸福安康，身体棒棒。

12、其实生日过得不好也没什么的，去年生日我就一个人过的，我爸妈前几天还给我策划着生日，可是因为有些事情给忘了，我觉得也没什么的。你就当今年生日的快乐全都补到了明年生日了吧，相信明年生日会过得更好。不要因珐龚粹夹诔蝗达伟惮连为这件事太难过。

13、又长了一岁了，希望能让自己变得成熟点，变得更幸福点，如果能减肥点，再加变得漂亮点就更好了！呵呵！其实生活是自己的，快乐和幸福都取决去自己吧！

14、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！

15、幸运好运天天有，生活甜蜜到永久。生日快乐，我的朋友。生活的热闹和生命的骄傲一个都不少，生日快乐。陪你半生遍历山河，愿你觉得人间值得。愿你如星君如月，夜夜流光相皎洁。值得纪念的日子，世界因为有了你而更加美好，生日快乐！祝福禄财运伴着你，鸿运天天不停息！送一缕茶香，让你品味浓情。如果这一切都太难，那就简单的愿你一生平安喜乐。愿我的问候，是一抹绿荫，为你遮阳挡雨。事业顺利佳绩创，工资奖金腰包藏。

16、电话响了很久，一个男人的声音说道：“以后不要再打电话过来了！”

17、孕妇的情绪是比较敏感的,特别是怀孕初期更甚!因为在怀孕期间孕妇心里生理上都会发生一些变化,尤其容易烦燥易怒,对胎儿很不好,所以孕妇应尽量控制自己的情绪,少发脾气,多听听轻音乐舒缓情绪。

18、今天是我生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝自己，生日快乐青春常驻，越来越靓女！

19、在怀孕期间心情不好的话,对胎儿的发育性格情绪都是会造成影响的,妈妈还是要开朗一点,保持心情愉悦,多出去走动和朋友聊天逛街之类的。

20、​时间是个让人猝不及防的东西，感恩所有的馈赠和成长，24岁。新的开始。祝自己生日快乐。

三、自己生日伤感的句子说说心情

1、 纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。祝自己生日快乐。

2、绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给我的生日。愿我充满活力，青春常在。

3、表达自己生日的伤感句子说说心情

4、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。祝自己生日快乐！

5、​做个永远开心的少女，加油。

6、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

7、归来后第一次梦游，梦都是美的，正如梦中我们的样子，也祝自己生日快乐。

8、 具有一颗容纳快乐的心，才可能偶有快乐。你排除了患得患失，想快乐就快乐。祝自己生日快乐。

9、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，明天是新的一天。

10、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐！祝自己生日快乐。

11、我有预感，今年圣诞节，元旦，我的生日都将会是我自己一个人过。顿时有点小期待啊。

12、我收了线，买了一瓶啤酒，在街上慢慢地走，这时，天空下起了雨，就这样我在雨中一直走到黎明。

13、我希望，往后余生，不必逞强，不必说谎，爱你的人，都能懂你的模样。

14、​所以，未来的日子里，我要快乐，要让生活充满阳光，要实现我所有的梦想，要尽全力让所有爱我的和我爱的人快乐。我要成长，要学会体谅和承担，要懂得如何善解人意而不再任意妄为，要让生活简单纯净。我要忘记悲伤不再寂寞，要学着在难过和寂寞的时候找到快乐和欣然。我要坚持我自己的信念，肯定自己的力量和能力，坚信我的梦想经过努力后一定会成为现实，不畏惧所有怀疑和阻碍，我要努力让我的未来更加明朗更加美好。

15、愿我精致到老，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。

16、​又是普通的一天，唯一不同的是，又自己一个人过生日。

17、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。祝自己生日快乐！承蒙时光不弃，感谢一切给予！没人爱自己，那就自己多爱惜自己，祝自己生日快乐。往后余生，不负流年，不负自己。祝自己生日快乐！祝自己生日快乐，希望新的一岁仍然会有很多美好的事情发生！虽然生日过去了两天，但是还是要祝自己生日快乐，仪式感不能少！今天二十五岁了，祝自己生日快乐明天儿子两岁了，一起快乐！岁月是一场有去无回的旅程！好的坏的都是风景！祝自己生日快乐！愿余生天黑有灯，下雨有伞；愿余生不再害怕孤单。最后，祝自己生日快乐！

18、​其实我不喜欢过生日，每年的生日都自己过，一点新意都没有。

19、​每个人在每一年都会过生日，过着属于自己最快乐的一天。不管是阴历还是阳历，过生日都是最快乐的事情。可要是一个人过下去，没有任何朋友陪在身边就会显得很无助和很冷清。今天和明天都是我的生日，一个人过生日也要开心快乐。祝自己生日快乐，忘掉所有不开心不快乐的事情。

20、​生日快乐，我对自己说。

四、自己生日难过的说说心情短语句子

1、​祝自己25岁生日快乐。从今以后，不会再是一个人过生日。你说你都会陪着我的。

2、这个世界永远布满着。就像猴子掰玉米那样，看到好的又把怀里的扔了，看到好的又把怀里的扔了，到了最后留在怀里的实在是个最小的。

3、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。我的18岁，你好。

4、祝你青春永驻，永远快乐！恭喜你，在人生的摩天轮上，百尺竿头更进一岁。今天是你的生日，远方的我一直在掂念着你，祝你生日快乐！有句话我一定要现在说，听着，我只说一次：生日快乐！祝你生日快乐歌，灿烂心情随欢歌。快乐快活快甜蜜，朋友，祝你生日快乐，万事如意。希望我是第一个向你道生日快乐的朋友，愿这一年中快乐、成功！祝你开心美潇洒，生日快乐伴随你，高枕无忧爱融洽！

5、 纸张有些破旧，有些模糊。可每一笔勾勒，每一抹痕迹，似乎都记载着跨越千年万载的思念。祝自己生日快乐。

6、快乐是什么？我经常这样问自己。小时候，自己和小伙伴一起玩游戏，满院子就会充满欢乐的笑声，每个人的脸上也都挂着笑脸。原来快乐就是沉浸在游戏中。祝自己生日快乐

7、​绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给我的生日。愿我充满活力，青春常在。

8、您好根据您的描述考虑是植物神经功能紊乱，植物神经功能紊乱一般表现为胸闷,气短,乏力,失眠,多梦,头晕,头痛,恶心,注意力不集中,易发脾气等,也可以有剧烈胸痛症状,,其临床表现多种多样.治疗上主要是调节植物神经功能,建议您选服黛力新,,枣仁安神胶囊.黄芪精口服液,.尽量保持心情舒畅,自我调节,增加体育锻炼,晚睡觉前用温水泡泡脚。

9、​愿现在拥有的以后都不失去，过去已去，未来已来，与时光握手，与岁月言和，祝自己生日快乐。

10、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。祝自己生日快乐！

11、生日致自己的句子励志唯美

12、​一个人走路，一个人吃饭，一个人生活，一个人承受。

13、在我生日这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你拥有个美丽的日子！    

14、​时间的流河悄然无声地漫过了XXX个日子，偷去了时光却带来了成长与亲爱。在今天这个美丽日子里，我想对着成长中的自己说一声：亲爱的，生日快乐

15、​孤单就是生日一个人吃了一条街每家的东西，却没人分享。

16、​祝自己生日快乐，不矫情了，越善良越幸运。愿所有美好和温柔如约而至。

17、​给昨天的自己补上一句生日快乐。默默许个愿。

18、干了这碗18岁的人间烟火。十岁的八周年纪念日快乐。距离成为百岁老人还有82年啦。要继续长成厉害的大人，和永远是万事胜意的女孩。从今天起，我永远十八！十八一轮回，今天我零岁。十八岁做一个遵纪守法的好公民。祝成人世界最小的小朋友生日快乐。十八到八十永远一枝花。欢迎来到成年人的世界。一不小心就闯进了大人的世界。生日一小步犯罪一大步。再见了我的未成年保护法。

19、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，永远不要为难自己，比如不吃饭哭泣自闭抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

20、不要轻易用过去，来衡量生活的幸与不幸。每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。祝自己生日快乐！

五、自己生日难过的句子

1、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在我生日的这一天，只希望我能快乐、健康、美丽，生日快乐！

2、​长路漫漫，未来美好的岁月里，不将就也不辜负，祝自己生日快乐。

3、​节制是生活的艺术。如果你能节制烟酒，节制喜悲，节制贪欲，节制冲动，那么，你的生活就会充满阳光。祝自己生日快乐

4、​人始终都是要一个人过的，比如睡觉、工作、旅行、看书、写信，有时候生日也是。

5、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福，祝自己生日快乐！

6、世事多不易，愿你被世界温柔以待。牵手真情，珍惜已经拥有的缘分。爱你是我的荣幸，娶你是我的目的，生日快乐，亲爱的！上天给了我双眼，我用它来寻找你。愿此后的慌张，都是虚惊一场。恩爱，一生一世缘！你的梦幻妩媚，让我痴心无悔。愿你的生活因梦想成真而明媚，愿甜蜜的回忆装满你心间。祝你快乐幸福，倾国倾城！您好，您的生日礼物到了！女朋友×1！请您查收。

7、如果明天没有人陪我过生日，我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。

8、​今天农历生日，没想到是一个人过。

9、虽然是一个人过，可我很快乐，祝自己生日快乐。

10、喜欢雨，总感觉那是一种思念的声音，喜欢雨中那份潮湿湿的心情。更喜欢在下雨天，聆听淅沥沥的雨声。此情此景，想起了纳兰的“我是人间惆怅客，问君何事泪纵，断肠声里忆平生”。如此凄凉的诗句让我心里徒增了些许伤感和无奈！

11、​关于19岁的第一天。希望新一岁的自己能更加快乐。祝自己生日快乐。

12、祝自己生日的唯美句子说说心情短语

13、​一个人去上班，一个人过周末，一个人过生日，一个人过各种节，一个人吃饭，一个人看电影，一个人挺好。

14、自己生日一个人过的说说心情短语

15、​这个世上不经努力即可轻松获得的就是年纪了。永远年轻，永远热泪盈眶。今天是我余生最年轻的一天，愿走出半生，归来仍是少年。

16、只有自己最了解自己，对自己好一点，别吝啬了！

17、今天我一个人过生这不由得让我回忆起去年生日。每年的日子都不一样,我没想到你会记得,你让朋友给我买包包当作生日礼物,在我过生日的凌晨收到了你的祝福,时差和距离你却没把我忘记。

18、​祝一个人生日快乐。

19、额。。。是发生了什么事情了么？既然明天你就是寿星了那么你就应该要调整好心态了有什么事容后再说吧，寿星最大

20、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。今天是自己的生日，祝自己快乐！

六、自己生日难过的说说心情短语

1、时间如流水，又要迎来我的生日了，应该说是长大了一岁，还是说老了。

2、我的生日，我很开心，祝我自己的明天更辉煌。

3、​一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”。

4、眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的日子里，不将就，不辜负。祝自己生日快乐！今天有人过生日吗，如果没有，我过！有时间打字祝我生日快乐不如来我面前拥抱我。要长大，要乖，要不负众望，祝自己生日快乐！打扰一下～本可爱在线等待生日祝福！

5、​成熟却不失快乐，不必考虑将来成为什么样的人，专注于此刻的自己。生日快乐呀。

6、当你看到这条短信时，哈哈!你已经老了一岁啦!如果你想永葆青春的话，请大声念出下面的字：今天我生日，我好快乐!发送

7、​过了今天是每年的一小步，确让我的人生迈进了一大步。

8、你好,最近心情不好的话,建议你平时一定要保持一个良好的心态,可以喝一杯牛奶或者是睡前放一点,葱头

9、羡慕我的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望我的每一天都快乐、健康、美丽，生命需要奋斗、创造、把握！生日快乐！

10、最大愿望只要你这辈子幸福，开心，快乐。没有烦恼，做不做我女朋友无所谓，默默关注你的一个人。世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄，成长不期而遇，生日如期而至，青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。今后的日子里愿你眼里都是阳光，笑里全是坦荡。亲爱的自己，生日快乐，愿你一世无忧，愿你平安喜乐，愿你健康顺遂。愿你越来越强大找到属于自己的未来拥有属于自己的幸福成为那个更好的自己。

11、静静的坐在房间里，才知道自己可有可无低头哭过后别忘了抬头继续走。没有人真的在意你是不是难过，所以还是快乐一点吧。

12、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。真心祝福我生日快乐；娇艳的鲜花，已为你开放，美好的日子，已悄悄来临；今天是我生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝自己，生日快乐青春常驻；今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福!；绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给我的生日。愿我充满活力，

13、​祝自己生日快乐。每个孤独的灵魂总有一天会不孤独的。我相信。

14、​所以别吝啬你的一句祝福，虽然信息很简短，却拉近了你我的心。祝自己生日快乐。虽然是一个人过，可我很快乐。

15、祝我生日快乐呀！这可能是这几年最惨的一个生日了，还不如和朋友约今天，呵呵，黑暗的一年就这样吧。

16、​深话浅说，长路漫，未来美好的岁月里，不将就也不辜负，祝自己生日快乐。

17、​我不想让别人看见我的痛苦，只想让他们看到我的快乐，让他们去羡慕，去追寻。可是最后却明白了：自己不如别人，没有别人过的好。简单就是快乐。祝自己生日快乐。

18、​生日快乐。一个人过生日也是不错的，干嘛非得把希望寄托在别人身上。

19、​愿以后的生活如星辰一样努力闪光，潇洒而快乐。

20、愿我温暖如初，深情永不被辜负。

1、没事的,正常的孕期反应的,我当时也是这样的,可以多听舒缓欢快音乐,保持好心情,不要想太多,不要太紧张就行的了,宝宝就会健康发育的了。

2、 祝我生日快乐，以后好好珍惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。

3、​时间会把对你最好的人留在最后，毕竟喜欢是一阵风，而爱是细水长流。亲爱的自己，生日快乐。

4、自己一个人过生日的伤感说说心情短语

5、​又长大了一岁，也不知道有多少人记得我的生日，祝自己生日快乐…

6、娇艳的鲜花，已为你开放；美好的日子，已悄悄来临。祝我生日快乐！

7、其实生日过得不好也没什么的，去年生日我就一个人过的，我爸妈前几天还给我策划着生日，可是因为有些事情给忘了，我觉得也没什么的。你就当今年生日的快乐全都补到了明年生日了吧，相信明年生日会过得更好。不要因珐龚粹夹诔蝗达伟惮连为这件事太难过。

8、​委屈，难过，生日一个人孤零零的在家里，还要装作无所谓，不是不喜欢过生日，而是怕生日那天的孤独感，喜欢有人陪伴，却往往总是一个人。

9、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福，幸运的我，明天会更好！

10、余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。

11、​生日快乐我对自己说，蜡烛点了，寂寞亮了，生日快乐我对自己说，昏黄的灯温暖着我。

12、今晚，在钟声敲响12下的时候，我会站在窗前，朝着你的方向默默的祈祷：祝你生日快乐。愿你开心无限，快乐无边，健康无际，幸福无尽。

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