149句减肥成功说说发朋友圈(减肥成功了高兴的说说短句)
一、减肥成功了高兴的说说
1、比如说针灸减肥“痛并快乐着”
2、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
3、青年靠什么混日子？头等青年靠出身，二等青年靠关系，三等青年靠天资，四等青年靠努力，五等青年耍文艺，六等青年打游戏，穷游，看美剧。
4、谁都知道“管住嘴迈开腿”是减肥的不二法门，但真正能做到并成功了的却不是大多数。
5、前几年因为身体不好，吃了一些激素类的药物，整个人就好像吹气球一样，胖到膨胀。于是我一口气买了6期悦瘦营，用3个月就瘦到了100斤以下。
6、优秀的女生在脆弱的时候(比如分手，工作不如意)，会需要比平时更多的关爱，于是会和更多的人交流。如果她在恢复正常后，回到了自己原来的圈子，不再理你，请你不要奇怪。
7、寻找木吒2018最美代言人参赛选手风采集合
8、当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的！
9、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
10、运动的时间，选来选去选在了中午。早上不太可能，到公司的路就一小时，每天七点起来就觉得是自己的极限了，由于是互联网行业，晚上又老加班，只有中午的时间，最能保证坚持下来，于是，把午饭延后了，中午先去运动，拉伸之后再去热饭，吃午餐，把之前的午睡时间省去了，前面一段时间经常觉得困，晚上自然就开始睡得早一点。
11、下定决心减肥，是因为看着体重马上就要彪到70公斤，怎么都忍不了，于是报名了轻加悦瘦营，一个半月时间，瘦将近14斤，看着体脂称上全线飘绿的数字，真的很有成就感。
12、吃的健康＋合理运动＝瘦的漂亮
13、以前觉得靠关系的人一定很无能，接触后发现人家样样比我强。
14、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混。
15、呵呵！我也算不上什么很成功的人士，都上当过好多次。不过至少我也成功过，给你提点宝贵的意见避免你们重倒我的覆辙、。过去的我也不太相信什么减肥产品，总认为不太可信，生怕自己受骗，弄个不好的下场。我也尝试过很多产品，也失败过好多次，实在是气愤，让我伤透了心，不过还好有朋友我推荐，说爱美瘦这里面的产品不错，看来我朋友用的不错，于是半信半疑的，最后还是鼓足勇气去买了些产品试试，买了自后就抱着心慌的态度试试，生怕上当受骗，没想到这里面产品挺好，用了之后我发现瘦下来，真是件让人开心的事，于是我开始相信，经过几个星期的服用，胖嘟嘟的我果然瘦了下来，大家看到我好像都不认识了，实在是高兴。希望我的建议能帮到你，呵呵！
16、还记得你年初立下的减肥目标吗？
17、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦!
18、只有拥有找男女朋友的能力和很多备胎，才能真正享受单身生活。
19、减重前141斤减重后120斤
20、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。
二、减肥成功了高兴的说说短句
1、瘦是一种态度，胖是一种选择
2、广西李祝芳累计减重60斤
3、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
4、羡慕别人是一种健身驱动力，但别当成唯它的保质期很短，热情消退后又会回到吨吨吨肥宅快乐水的生活。
5、在吃上，主要是调整生活中的饮食结构，碳水必须吃，平时少吃控制点即可，每天减少200千卡的摄入，这样偶尔一两顿放开点吃也不会有负担～
6、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
7、找到适合的生活方式，饮食也好运动也罢，让身体达到健康的状态，远比瘦到S码要有意义得多。
8、不要为了减肥而不快乐，想减再减，你不需要成为最瘦的那一个，能够发自内心地喜欢自己，接受自己就足够了～
9、为了穿上漂亮的婚纱，小静下了狠心，从今年1月开始突击减肥。因为她不爱运动，只能靠节食减肥，于是吃什么都水煮，晚上基本不吃饭。3个月下来，小静很开心地发现自己如愿瘦了10斤！
10、哪怕抛掉出身的因素，我觉得你也未必干得过别人。
11、当自己都没眼看自己，衣服只能搜寻大码女装的时候，那就是真的该好好想想减肥这件事了。狠下心直接报名了3期悦瘦营，瘦了2斤，还是比较满意的，回过头来翻翻自己以前的照片，都能吓到自己了。
12、我其实特懒，总想躺着就能瘦，所以投机取巧试过很多减肥方法，拔罐减肥、节食、减肥药、代餐粉，却没有一样成功的。虽然营里的运动量真的很大让我有点痛苦，但是科学的饮食运动让我不再挨饿，这半年下来，我一点一滴的坚持下来了。
13、直到三十岁才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力，而不是虚伪。
14、还比如说高强度运动生无可恋
15、找回青春的自己、打造极致身材
16、就算晒成全身黑色，也不会有人说你是奥尼尔的表妹。
17、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
18、你想对曾经的自己说些什么？
19、一些年轻人通过美剧、旅游和Youtube视频拥有了朴素的自由民主和***观念；他们觉得自己工作烂，人缘差，没对象，都是中国的体制害的。
20、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
三、减肥成功说说发朋友圈
1、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃，只有这样才能攒足了力气去减肥。
2、告别了所有加大号的衣服和裤子
3、除了有钱人，世上还有两种人：其一是省吃俭用买奢侈品装逼，其二是省吃俭用也买不起奢侈品的。
4、不必把自己弄得像苦行僧一样，斤斤计较一时的体重变化，开心过后去运动代谢掉就好啦～
5、请热爱生活，青春只有一次
6、“加班族+外食党，没想到我也能健康瘦”
7、我是无意中看到了悦瘦营，看着各种成功的例子非常吸引人，但心里也很怀疑，最后想着一个月反正也只有几百块钱，就抱着试一试的态度入营了。
8、大连赵倡累计减重21斤
9、多少个夜深人静的夜晚她默默流泪
10、“体重不过百和S曲线的心愿都已达成”
11、社会精英阶层一边啃着心灵鸡腿和心灵鸡胸，一边为我们送上了心灵鸡汤，说人生的价值并不在于你挣了多少钱和外在是否美。
12、因为产后肥胖体型大变样
13、我最胖的时候130斤，XXL码的衣服都快穿不进去了。直到月经混乱所以才去检查，医生跟我说我是多卵巢综合征，而且患者大部分都体重基数大、很难怀孕。这时我才意识到问题的严重性，人生从没这么绝望过......
14、该院消化内科主任吴杰介绍，过度节食导致肠胃里没有可供消化的食物，在胃酸的强烈刺激下，导致胃黏膜损伤，从而引起胃炎、胃溃疡、胃出血等疾病。如不及时治疗，时间长了甚至演变为胃癌！现在很多爱美的年轻女士为保持身材无节制地通过节食进行减肥，轻者出现营养不良，引发胃病，严重者还会导致厌食症，或者其他疾病。
15、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！
16、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
17、当孩子降临到这个世界的时候
18、从小就胖，一路胖到大学
19、其实，你不是不懂穿衣搭配，而是那些好看很喜欢的衣服，你都穿不了!
20、比起管住嘴，运动可能更让大多数人痛苦，但无论是减脂还是塑形都离不开运动，坚持下来很重要的一点就是让自己持续动起来。
四、减肥成功的说说心情短语
1、同事们都说我脸小了，变瘦了，当可以毫不费力穿进去之前穿着紧的裤子，真的超开心的。
2、拥有一个健康的体形才是我们应该追求的目标，体重数字只是一个参考，少几斤多几斤都不应该百般纠结，少的可能只是水，胖了稍微吃点就回来了。
3、一些人的情商比较低，没法扮演好自己的社会角色，只能一直以最真实的自己面对世界。
4、坐等帅哥教练和美女督导带
5、“你年轻时一事无成；时而自怨自艾颓废堕落，时而咬紧牙关拼命努力，经营关系，但你的生活一直没有改善，你一直很痛苦，直到三十岁。”他听后兴奋地问：那三十岁之后呢？有转机吗？算命先生微微抬起头：三十岁后……你就开始习惯了。
6、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”
7、想要人前显瘦，必定人后掉肉。
8、没想到瘦下来的她大变样
9、经历了这么多波折，当你成功瘦下来以后
10、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
11、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。
12、在入营期间，我一点点改变饮食，养成运动习惯，在督导和队友们的互相鼓励下，很快就适应了这种节奏。第一个月瘦了12斤，第二个月瘦了11斤。对于一个从小胖到大的人，真是很满意了恨不得一天发八百条朋友圈告诉大家我瘦了。
13、还有发生在她身上的故事
14、每次看到穷游日志的感受都是：那么穷就别TM出去浪了。
15、高油高盐的外卖必然会胖。仔细想想低油低糖低盐的外卖真的没有吗？只是你不想吃、不想找而已，因为你的饮食没有改调整到低油低盐的状态。减肥饮食最重要的不是吃什么不吃什么，而是养成良好的饮食习惯，清淡低油、三餐按时、不暴饮暴食。
16、拥有比你们更牛逼的经历。讲完后洋洋得意，潜台词是作为其朋友，自己肯定也不会差到哪去。
17、专家提醒，减肥最科学的方法应该是“管住嘴，迈开腿”，在控制饮食的情况下，适当增加运动量，而不是一味节食。并且需制定一个循序渐进的减肥计划，不能急于求成。如一旦出现胃部持续不适、恶心呕吐、解黑便等不良症状时，应及时到医院就诊，以免造成严重后果。
18、了会后悔的话，就别吃别做要自己后悔的决定。
19、节食、减肥药、拔罐、代餐粉，是瘦的快了，但我们直接用一道数学题来看看这样做值不值？你花2000元去买代餐粉，半年瘦了20斤，后半年因为松懈与资金，你恢复了饮食，复胖30斤，最后也就是你花了2000买了10斤肉贴在自己身上，值吗。
20、朋友，那不是懒，懒是可以克服的。你只是脑子比较弱(笨)，没办法长时间经受高强度的思考，去搞逻辑太复杂的东西和处理太多的信息量。
五、减肥成功后的搞笑感慨语录
1、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
2、爱生活、爱韩剧、爱零食
3、你不需要成为最瘦的那一个
4、跟我比瘦，有本事上称。
5、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
6、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
7、站在体重秤上颤抖的花花决定实施
8、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！
9、几乎没有谁的减肥是不用管住嘴的，同在一张桌子上吃饭，人家多吃蛋白质少碳水，你恨不得再来一碗米饭，这就是根本区别。
10、爱上高跟鞋和白T小短裙
11、李祝芳再也不是大家心目中的韩红了
12、小康康想问一问正在看这篇文章的你
13、假如今天生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，因为明天生活还会继续欺骗你。
14、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
15、李珊变得不敢看镜子里面的自己
16、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半。
17、吹牛逼是一些人的天性。当对于一些话题自己乏善可陈时，就会搬弄外援：我有个朋友，
18、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
19、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。
20、感谢木吒，让我得到重新。感谢木吒的专业知识与态度，你们的专业，挽救了我身体健康。提升了我的自信。没有木吒，就没有现在的我。减肥是女人一辈子的事业，而木吒是我永远的首选。(木吒东莞受益者何秋萍/文)
六、减肥成功了高兴的说说
1、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
2、比如说节食减肥饿成狗？
3、父母一直注重对我的品德教育。到了社会上，我按照父母教我的接人待物，却发现自己并不受人待见。
4、河北白璐累计减重26斤
5、我就是想快快的瘦，有什么方法可以推荐吗？
6、最佳瘦身时间表是什么？
7、努力了这么久，但凡有点儿天赋，也该有些成功迹象了。
8、你最想对曾经胖胖的自己说些什么？
9、入营之前减肥食物在我眼里，只分为能吃的和不能吃的，入营之后我才发现，原来减肥期饮食更要讲究的是营养均衡、搭配得当，而不是简单的吃与不吃。一味的节食，虽然瘦的很快，但结果往往都是反弹。
10、特别想送大家一句话“你不去坚持，你活该胖！”
11、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
12、我发现没有任何一个煤矿工人靠挖煤多又快当上了煤老板。
13、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。
14、在她身上被展现的淋漓尽致
15、我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。坚持吧，坚持就好了。
16、其实自己不算胖，大部分见我都觉得自己身体应该没有多大问题，但我应该属于看着很健康但实际上不太健康的人，体湿，一动就累，容易疲劳，休息后依然感觉疲劳，吃得不多依旧长肉。
17、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力。
18、然后为了快速实现目标，节食、减肥药一起上，见效慢就更焦虑，患得患失身心俱疲。
19、减重前144斤减重后118斤
20、曾经身边的人看到她第一印象就是
1、“今天又有人夸我瘦了，开心”
2、要女人味儿，要女神范儿
3、对外貌的过度关注使得我们忍不住去和别人做比较：她有小蛮腰、筷子腿，比我瘦那么多，越看越羡慕。
4、普通人一生的四个阶段：心比天高的无知快乐与希望——愧不如人后的奋斗与煎熬——毫无回报的愤懑与失望——坦然的平凡和颓废。你走到哪一步了？
5、减重前172斤减重后112斤
6、广州李珊累计减重38斤
7、大家要明确的一点是：在衡量自己的身材状态时，真正需要关注的是体脂，而不是体重。
8、坚持不下去的原因归根结底是因为感觉痛苦，每天都陷入一种不快乐的情绪里，怎么可能还有动力？
9、当身体缺乏营养，产生能量的能力被降低时，新陈代谢也会随之变慢，想瘦就变得更难了！
10、☟评论区告诉我你选了什么☟
11、如果我再瘦一点，偷偷看你时，目光就不用躲闪了吧。
12、大家一起愉快的健康减肥吧
13、小孩问富翁：叔叔为什么你这么有钱呢？富翁说：我给你讲个故事吧。很小的时候，我注意到楼下的矿泉水卖一块钱，而三站地外的篮球场上，要卖一块五。我拿着一个大书包，从楼下买水带到球场去卖，卖一块二。一个月我挣了十块钱。小孩说：我好像明白了。富翁说：你明白个屁。后来我爸死了，把钱留给我了。
14、减重前123斤减重后85斤
15、但是，因为对美好身材的渴望
16、第种:黑咖啡减肥法定要用速溶咖啡喝时候定加牛奶、糖早饭前半小时喝杯要空腹喝方法主要令有饱腹感天都想吃油腻食物上午会有心慌感觉第二种:喝普洱茶多人都说喝普洱茶减肥作用明显我人认只保持身材好办法只要喝普洱茶即使饭量大增都会发胖对于上些减肥方法我觉得还于坚持减肥像其事情毅力重要没有毅力能永远站胖人队伍里噢
17、减肥嘛~永远都不嫌晚。
18、看起来明明就是90后小姑娘一枚啊！
19、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
20、曲线其实比单纯的体重数字更重要，现在虽然是96斤(我发胖前最瘦的时候92斤)，却看起来更瘦了，穿衣服拍照也更好看。
1、有些人感慨：“自己岁数不小了，还没有成熟起来。”其实你们已经成熟起来了，你们成熟起来就这样。
2、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
3、男朋友说我胖点好看，我需要减肥吗？
4、原来完美的自己近在咫尺！
5、我依然是那个爱娃顾娃的妈妈，我也终于又变回了那个轻盈的、自信乐观的我自己。
6、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
7、吃？你有资格吃么？
8、9天，2017年马上就要过去了
9、减肥，努力运动的第一天。