内心纠结痛苦压抑的说说(在我心底深处，有你意想不)

一、内心纠结痛苦压抑的说说

1、在我心底深处，有你意想不到的痛，到底还能撑多久，依旧保持我最坚强的微笑。

2、你总是躲起来哭，所以没有人知道你不开心。

3、一看到你，竟满眼都是可怜的自己和无力挣扎的回忆。

4、虽然在课程结束时，我还没有100%确认自己的真我理想职业，但是，我会在自我探索的路上坚定地走下去。毕竟，自我探索与自我实现是一个没有终点的旅程，而沿途，尽是风景。

5、举个一直困扰我的事作例子：

6、对你可能是有感觉,但是不深.或许还没看清楚自己是否喜欢他呢?如果真的喜欢的话就试试吧,给你们双方一个机会.如果他不坏的话如果你真的喜欢他，就自己考虑清楚,要怎么做.要么不要理他,过好属于自己的未来.要么就用心去爱他,过好属于你们的生活.纠结也很正常,看清自己的心吧!!不要错过.或许别人不要的可能就是你的菜....

7、压力很大的人，如果参加一项体育锻炼就会好受很多。大汗淋漓之后，身体感到疲倦，睡一觉醒来之后，会觉得前面那些困难或者是压力都不显得那么重了。我儿子就会说：我减压的方式就是打一场游戏。其实无论怎样的活动，只要能减轻自己的压力都OK。有些人觉得逃避困难和压力的方法，就是让自己醉的不省人事，其实酗酒是很糟糕的一种减压方式，虽然表面上好像暂时忘却了痛苦，但是酗酒对身体又是另外一种伤害。

8、也许人这一生里，都难免要经历属于自己生命的寒冬或者暗夜，尽管在别人看来可能程度会有轻有重，然而不在那个位置上，不是经历过那个人所经历的一切，仅仅旁观，永远无法体会其万一。

9、不知道怎么了，活得好累好累，这样生活过得很压抑

10、怎样帮助儿童认知情绪并使其情绪成长、成熟呢？

11、普希金说，“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急......一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋”。那么，亲爱的你呢？你是否在遇到挫折的时候，问过自己，假如生活欺骗了你，你会如何看待？你是否在悲伤痛苦的时候，依然能相信一切都会过去，快乐终会到来呢？

12、学会放下，懂得从容。人生本来就是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人生如水的从容。在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控；欲望也好、名利也罢。

13、看到自己肩上那重重的担子，可我却背不起，我能做什么呢，我又能做得了什么呢?

14、激动：感情因受刺激而冲动。

15、安妮说，人应该能适应一切，即使被绞死。如果您不来接我，我就睡在花团锦簇的樱花树下，沐浴着月光，也很好，您说是吧？我还可以想象自己睡在大理石砌成的客厅里，对吧？

16、很多时候，女人一旦爱上，那么也就是注定了幸福少于痛苦，有了种爱恋，既是不能相忘于江湖，也不能相濡以沫，可是，它却让人倾尽一世柔情。不管我们之间有过多么深刻的风花雪月的缠绵，到头来，也只是扮演着一枚红尘戏子的角色。

17、甜丝丝：形容感到幸福、愉快。

18、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

19、好受：感到心身愉快;舒服。

20、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

二、心里纠结难受的说说

1、我想说，当沦陷于痛苦，那一刻真的很绝望。光怎么进来？可能就在于观察到身在痛苦中的自己的那一刻吧。

2、忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走的是记忆，但回忆会越来越清晰。真的有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来的他，而你，也不再是过去的你。

3、比如夏天很热，但是和老人一起不可以开空调，导致每晚无法入睡，并且中暑

4、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。

5、有时候选择孤独是为了倾听自己内心真正的声音。

6、通过反复学习和理解课程内容，跟随课程设置针对性的刻意练习，我的收获非常丰厚，而这也愈发让我感叹，在课程设计背后，艾菲团队对于课程内容、学习方式的精心设计以及庞大深厚知识体系的支撑。

7、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

8、鄙视、鄙夷：轻视，看不起。

9、有时候，一个建议你离开的人，可能是最爱你的。一个希望你放弃的人，可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人，可能是最挂念你的。一个默默离开的人，可能是最舍不得你的。我们的人生，就是在这样矛盾而纠结里渡过。爱并不是一场在一起的游戏，爱恰恰是种挂念你而不得不离开的痛楚。

10、你的难受是别人见过的笑话不如静下心来休息一会儿压抑的说说是别人看过的传闻一传十十传百愈传愈烈愈传愈偏不如守口如瓶静待伤口自愈

11、清风飘我望着曾经鲜红玫瑰傻笑海绵宝宝能像我笑派星要娶海绵宝宝难道假越看世间美我越想笑自傻望采纳

12、 如果眼泪可以承载悲哀，我宁愿它泛滥成海。

13、说实话，这是我长这么大以来，第一次体会到完全自我接纳是种什么样的感觉。

14、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

15、 我在你的世界，慢慢淡出，退却，终将离开。

16、我发现艾菲的文章，基本遵循这样的逻辑：提出广泛且困扰很多人的问题现象(what)=>给出符合逻辑思维的理论解释(why)=>针对性的解决方法(how)。

17、到了绿山墙，安妮有了温暖幸福的生活，然而挫折并没有因此消失，事实上它从未消失过。

18、敌视：当作敌人看待;仇视。

19、当我经历不幸的时候，我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。

20、来源是:自己无能，自卑，没别人聪明，又没有人关心自己

三、内心纠结痛苦压抑的说说图片

1、我们需要肯定和认同孩子的情绪，使孩子接纳自己的情绪，并与自己的情绪为伴。帮助他发展出丰富而微妙的情感，帮助他过渡并上升到一个尽可能的靠近真实的生命世界。

2、自惭形秽：泛指自愧不如别人。

3、 人生如梦梦一场的悲欢离合喜怒哀乐都会凝聚在其中，无奈中在眷恋的眼眸中化为一片记忆。

4、千万畅销书作家张德芬，携手众多心灵导师倾情推出，修炼女性特质成长课。

5、心花怒放：形容高兴极了。

6、BeIridescent,BeFlourishing.

7、来自萨提亚家庭研究院的描述情绪的词汇，希望帮助你提升对情绪的感受力，让情绪的能量流动起来。

8、儿童认知情绪本身就是在发展自己的认知能力，在0~6岁的阶段，情绪认知是最重要的认知，它甚至比认知外在世界更为重要。因为这是早期儿童建构自己生命的一个重要途径和首要任务。

9、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。

10、当我们以物质世界的价值体系作为主要的价值观时，我们就会被物化和工具化，就远离了生命，也就等于远离了幸福。

11、冲动：情感特别强烈，理性控制很薄弱的心理现象。

12、安妮也从来都不是个完美的孩子。她有自己的缺点，因为要得到一件美好的事物太难了，她常常显得爱慕虚荣；也因为靠着幻想来慰藉自己，最初的她就是个话痨，不但没完没了地说话，而且喜欢用一些很夸张的词语来表达自己，因而也显得有点夸夸其谈。

13、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

14、索然无味：没有意味，没有兴趣的样子。

15、于是，艾菲推荐我先上她知识星球的全年课程(目前还在继续)，而这让我对艾菲团队有了一定的认识。

16、天使的翅膀碎了，落到人间，成了我们的忧伤;诚信的被囊抛了，散到世上，成了撒旦的魔杖。

17、疑忌：因怀疑别人而生猜忌。

18、《谁的内心不纠结》一书是由中国轻工业出版社出版的养心作家杨子星的心灵“想法集”，记述了作者是如何以心理暗示的方法摆脱各种生活压力与内心困扰的。作者历经十四年探索、实践、积累才完成本书。书中的每种想法，都是作者的亲身感悟，毫无文饰和说教。从它真实细腻的描述中，让读者能够看到一颗纠结如青涩少年的心，如何不断尝试、不断适应、不断思考，终于走向豁达和成熟。

19、 路遥遥，心漫漫，伤离别，何感叹；风潇潇，夜长长，盼君至，不觉眠。

20、紧张：精神处于高度准备状态，兴奋不安。

四、内心纠结痛苦的句子

1、所以透过这一些事实，也让我再次的体会到，一个人想要真正的生命健康起来，如果没有生命健康能量的提升和补充，其实是非常的困难。

2、来源于身体的疼痛，比如哺乳期乳腺赌奶，一疼起来，之前学过的任何灵修课程里的内容都不想不起来了

3、那些你以为失去的，或许从来未曾拥有过。

4、好，根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症，抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，多数睡眠不佳，甚者有轻生想法为主要表现。是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍，解郁安神.从根本上解决病症。你可以自我调节一下,多参加集体活动,多接触轻松愉快的话题,祝您健康!

5、入神：对眼前的事物发生浓厚的兴趣而注意力高度集中。

6、来源于自己的无明(无智)、无勇、无善。

7、心旷神怡：心情舒畅，精神愉快。

8、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。

9、就像安妮永远不会为了人生一个又一个的挑战苦恼，她说“我真高兴我有这么多理想，好像永远都没有尽头似的，到达一个，还能看见前方另有一个在发光，这样的生活才会有趣味”。

10、 听说前生的次回眸才换来今生的擦肩而过，我们在前生什么都没干，光回头了；而在今生，我们也注定擦肩而过。

11、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

12、爱心是一片照射在冬日的阳光，它使贫病交迫的人分外感到人间的温暖;爱心是一泓出现在沙漠的泉水，它使濒临绝境的人重新看到生活的希望。

13、想念：对景仰的人、离别的人或环境不能忘怀，希望见到。

14、 我只是个陪你疯了一场短暂狂欢的过客。

15、@HatreeYang

16、 除了电影里，没人会等你四五年，说白了，感情就是不联系就没有的东西。

17、不知何时对离开的人也就放任自流不再联系。

18、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。

19、病情分析：你好，不妨学习主动调节自己的心理来排解暂时的烦躁情绪。指导意见：首先要乐观。其次要学会宽容，尽量宽厚地对待他人、谅解别人做错的事，其实待人宽厚也是对自己宽容。然后要学会排解苦闷并进行宣泄，只有将积聚在心里的苦恼、忧愁、委屈、怨恨等发泄出来，才能让心情放松。比如，当感到压力很大、情绪很紧张时，可以找一位好朋友、心理辅导老师或者长辈，将内心的恐惧及解决不了的问题说出来，往往在经过倾吐、发泄及听取别人的意见后，不良情绪会得到释放，人也可以豁然开朗。

20、 分手了就该老死不相往来，展露一丝思念都是贱；你走吧，不打扰是我最后的温柔。

五、表达内心纠结的句子 纠结又无奈的心情说说

1、何必念念不忘，是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢。

2、这就是安妮。安妮并不是个外表讨喜的安琪儿，她骨瘦如柴又满脸雀斑，还有一头人们不喜欢的红头发。可她却是永不放弃的，即便生命是一座坟墓，她也要把它变成一个充满希望的坟墓。所以她幻想并用华丽夸张的辞藻去描绘那美丽的幻想。

3、爱的世界里，要耐得住寂寞，耐得住孤独。爱与被爱，其实是一种守恒。所谓爱情，就是爱在当下。你日日夜夜的默然相守，你的无怨无悔，情在深处，暖在左右。你我一路走来的点点滴滴，记忆如新。

4、但是，为什么一直没能从根本上消除自己的痛苦呢？

5、糟心：因情况坏而心烦。

6、 爱也是一种试探，看我们能付出多少不求回报，看我们能坚持多久不问结果。

7、出生后的第一个6年里，发展情绪比发展认知更重要。因为情绪会帮助儿童建立自己和自己的关系，帮助儿童进入自己的内心世界，儿童也需要借此建立内在世界对外在世界的反应。

8、就我自己而言，我觉得痛苦来源于自己的脆弱，不敢面对现实，不敢承担自己的责任。还有内心的恐惧和执念，因为恐惧自己会过得不好，害怕以后会后悔，所以在走一条自己不喜欢，而别人认为很好的路。因为内心的执念，总是会纠结于现实与想象中，有时会分不清到底是执念，还是爱。痛苦还来源于习惯性的思维，站在自己的角度里，把自己困在思维里，苦苦纠缠，心有千千结，却打不开，于是有了苦闷。

9、金钱可以买来名贵的手表，但买不来宝贵的时间;金钱可以买来美味的食品，但买不好的胃口。

10、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

11、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

12、之前，外孙是逃避的，他想忘记过去的痛苦，就当它们没有发生过，正是基于这样的心理，他失忆了。然而，痛苦真的会消失吗？并没有。

13、这就是安妮，这就是安妮内心那本有的生命之光。而这份生命之光，也照亮了绿山墙曾经一度呆板无趣的生活。

14、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

15、你的眼里藏着孤单，却总是一副坚强模样。你的故事里带着伤，却很少和人诉说衷肠。

16、有的人看了你一辈子，却忽略了一辈子。

17、仇恨：因利益矛盾产生的强烈憎恨。

18、第少想一些得不到的东西

19、优越感：自以为比别人优越的意识。

20、 发黄的日记挥写着悄逝的流年，悄逝的流年却挥不去发黄的字迹。

六、内心纠结痛苦压抑的说说

1、 不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。

2、我心里已经有了你,再好的我都不想要。

3、谢谢打赏，我可以去买鸡腿吃啦！

4、你过得太累，源于你过于敏感，又过于软弱，丢不开放不下，活该处处碰迷障。

5、希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。

6、别说鱼没有眼泪就算流成整个大海你也毫不知情。

7、抱憾：心中存有遗憾的事。

8、 我陷的比你早，你爱的比我少，所以我注定煎熬。

9、厌倦：对某种活动失去兴趣而不愿继续。

10、别胆怯,我始终站在你的身前,总在你召唤时攻在你右左。

11、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

12、炊烟起了，我在门口等你；夕阳下了，我在山边等你。

13、你可能真的不会了解，那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰咽下眼睛，继续微笑的感觉。

14、自己的无能无法摆脱现状，现实压力,男人必须挣钱养家

15、 有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。