跳长绳作文 (8篇精选)

跳长绳作文 第1篇

星期五的下午,我们班的同学一起跳大绳，因为这项运动要参加集体比赛,所以老师要求我们都得会跳。
我们先让两个跳得好的同学去甩绳子,我们排好队等绳子甩起的时候，就开始跳了。我们看到绳子荡在半空中的时候，就冲进去,等绳子落地的时候就一跳,跳的速度要快,不然绳子就会打到脚上。
我刚开始时有点儿不会跳,狼狈得像只小笨熊,一会儿被绳子给绊住了,一会儿又被绳子给缠住了,真是觉得很丢脸。后来我经过多次的失败,终于掌握了技巧,等绳子升在半空中,立刻跳进绳子里, 速度一定要快，进绳子后不能犹豫,要赶快跳,要不就会被绳子擦伤。慢慢地，我喜欢上跳大绳了,跳得好时,感觉自己像小鸟一样轻巧地“飞”过大绳。我终于可以轻而易举地跳了,我希望同学们和我一起分享跳大绳的乐趣。
我真喜欢跳大绳这项课余活动,它不仅可以丰富我的课余生活,还可以锻炼身体。

跳长绳作文 第2篇

上幼儿园的时候，我老是跳不好绳，因此，爸爸打过我也骂过我。
我上二年级的时候，学校里要举行一场跳绳比赛，老师说：“凡是报到学号的，都是参加跳绳比赛的同学。”老师报到了我的学号，我一听非常意外，也很开心，心里想：“我一定要为班级争光呀！”
我每天苦练跳绳，一吃完饭就马上做作业，做完后就到楼下练跳绳了。我先跳500个，再进行一分钟计时，跳得汗如雨下，气喘吁吁。
跳绳比赛终于到了。我抱着一定要胜利的决心走向赛场。轮到我上场了，我的心快要提到嗓子眼了！发令枪一响，我就拼命地跳了起来。一开始的时候，我还挺轻松的。渐渐地，我的脚像灌了铅一样沉，手像机器人一样僵硬了。发令枪再一响，我就停了下来。当我听到我跳了一百五十多个时，心里想：“这次肯定得不了名次了。”回班级后，老师宣布谁得了第几名。当我听到我得了第五名的时候，我狠狠地掐了自己一下，感觉很疼，看来，我不是在做梦。
这次跳绳比赛，让我明白了：“不雅轻易放弃，坚持到底才有希望。”这次经历真让我难忘啊！

跳长绳作文 第3篇

“铃铃铃…..”课外活动铃响了，同学们蜂拥而下，楼梯一下子挤得几乎水泄不通，大家盼望已久的阳光体育活动终于到来了！
我们班选的是跳大绳，就是两个人一人一头抡起一根又粗又长的绳子，一群同学一起跳，可热闹了！这可是我们最喜欢的活动。
我拉着贝贝、杨杨、和“奶糖”好不容易挤下楼梯，刚一下来，就远远地看见洪智秀和姜?G庚已经做好了准备。她们一南一北各握住绳子的一头，绳子在地上拉出一条长长的直线。一组的同学可真快呀，她们已经齐刷刷地站在了绳子的一侧，紧紧地盯着绳子，等待着洪智秀喊开始。
“一，二，三，开??始！”洪智秀和姜?G庚猛地抡圆了胳膊，绳子突然好像有了生命，上下翻飞着，在空中画出一道道优美的弧，打在地上发出有节奏的啪啪声。一组的同学跟着绳子上下跳着，紧绷的脸上露出紧张的神情，生怕被绊住，那样大绳可要闹罢工了，甚至于会让全组的人跌成一堆。她们配合得看起来天衣无缝，但我有一种预感，她们节奏虽然一致，但不在一条直线上，有的靠里有的靠外，这样下去迟早会绊倒。果然，第22下的时候，一个同学踩到了绳子，结果被绳带倒，在一片哄笑声中摔了个嘴啃泥。
轮到我们组了。没等我们全站好，洪智秀和姜?G庚已经开始抡绳。就在我们手忙脚乱侧对着绳子开始跳时，我才发现，我又是最后一个。这可是个绳子不着地、最容易被绊到打到的地方。没办法，腿抬高一点吧！我一边跳着，脚高得几乎要打着自己的屁股，一边向前看去：我们四个人的节奏一模一样，而且也都在一条线上。只要贝贝的眼镜别像上次那样掉下来，跳上三十几下绝对没问题！这时，绳子突然打着我的脚尖飞了过去，我吓了一跳，马上调整了下节奏。尽管天气很冷，我已经开始热了，耳边除了绳子的啪啪声，还响起了大家呼哧呼哧的喘息声和同学们高声报数声。三十，三十一……三十六个了！可还没等我反应过来，绳子就重重地打在我肩上。“哎哟！”我习惯性地喊到：“谁？”“杨杨踩绳了！”不过尽管如此，我们也是跳得最多的一组，要在博客上表扬的！我们美滋滋地撤离，彼此鼓励着，下次一定要突破四十大关！
跳大绳多有意思呀！它不仅锻炼了我们的身体，给我带来快乐，还使我们懂得，一个集体团结合作是多么重要。
我真希望下一次的阳光体育活动早点到来。

跳长绳作文 第4篇

学校组织了一次跳大绳大赛。我们班的同学的跳绳高手都积极的报名参加。一共要十一人参加，其中两名摇绳。我不怎么会跳绳，就决定帮助同学们们摇绳。就这样，我们很快地召集了十一名同学，开始那令人期待的训练……我的双手都被粗糙的大绳磨出泡来，还流了血。可为了比赛，我戴了手套继续摇绳。 比赛的日子终于来临了，同学们兴高彩烈地来到了操场，你不要以为甩绳非常容易，只 要有力气就行，其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面，形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像战马奔腾，飞速前进。一个接着一个，不能空，也不能抢上去或者拉下来。十一个人成为一个整体，这样才能够跳得好，跳得快…… 好，跳进绳子，跳出绳子，真漂亮。就这样，我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴，好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。 三分钟到了，记数的同学大声说：“好，这一次跳了二百三十四个。”“啊，太棒了！”欢呼声顿时响彻云霄。比赛格外激烈，我们班发挥得也格外的好，创下了新的最高纪录，拿到了全年级第三。同学们笑了，老师也欣慰地笑了。 种瓜得瓜，种豆得豆，我觉得我们的辛苦没有白费。

跳长绳作文 第5篇

猪

跳长绳作文 第6篇

1。列出提纲，如：（1）题目：跳绳比赛 （2）开头：激动人心的跳绳比赛在昨天（也可以填别的时间)举行，每位同学都是信心满满。。。。。。。（3）主体部分：细致地写出一两件事件，运用比喻，拟人，排比等修辞方法，适当的运用描写，抒情等写法（4）结尾：这次的跳绳比赛，我们胜利了（或失败了）但我们不能骄傲（或我们不能气馁)，我们要勇于拼搏，不懈努力，取得更好的成绩。2。检查有无错字或病句。3。通读文章，看看有没有主体部分需要补充的。

跳长绳作文 第7篇

难忘的跳长绳比赛 张源凯 现在是秋天。今天碧空如洗，凉风习习，真是秋高气爽，天公作美。我们全班同学在体育老师的带领下，手拿长长的绳子，来到操场上，举行跳长绳比赛。 同学们每10人分为一个小组，有序地走入自已的位置，活动筋骨，做好准备。个个精神抖擞，摩拳擦掌，跃跃欲试，那想夺冠军的神态令人振奋。 每组甩绳的任务是由两个力气大的同学担任。你不要以为甩绳非常容易，只要有力气就行。其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面，形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像一匹匹战马奔腾着飞速前进。一个接一个，不能空，也不能抢。10个人组成一个整体，这样才能够跳得好，跳得快。 这时，只听裁判员说一句“预备──起”。我们就跳了起来，绳子发出的声音跟树叶的“沙沙”声一模一样，好像在演奏一首曲子，马上要轮到我了！我有一种说不出的紧张，万一跳死了怎么办？那我会被别人指责的！终于，我前面的同学跳完了第二个，该我了！我双脚向前一迈，快速跑到中间，绳子立马甩到我脚下，我往上轻盈地一跳，绳子轻轻过去，跟着绳子的节奏，我顺利地跳完了第二个！太好了！我跑出去，明白了一个道理：人的力量会爆发，只要你坚信胜利属于你！ 就这样，我们一个接一个地跳，我们每一个人都全力以赴，好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。 3分钟过去了，我们跳了300多下，5分钟过去了，我们跳了600多下，最后，我们居然跳了898下！这次班级跳长绳比赛我们小组获得了第一！我们都异常兴奋！！ 这节比赛已经过去了。但这次比赛，让我知道团队的力量是那么重要。只有团结一致，才能取得胜利！ 我觉得这一篇还好，拿来让你参考

跳长绳作文 第8篇

一年一度的校运会终于来到了，去年，我们班拿了第一名，今年，我们也下决心要取得好成绩。跳长绳是一个重要的项目，所以，我们班都希望能在这个项目上获得冠军。 昨天，到了下午，终于开始四年级组的跳长绳比赛了，四年级有三个班，四年三班先跳。四年三班同学们的默契很好，如果有人失误，他们会立刻摇起绳来，没说一点怨言。不过他们的失误比较多，我仔细地数了数，失误了九次。但他们跳的次数还是挺多的，有123下，这可是高分，要在状态很好时才能做到。 轮到二班跳了，可能是被三班的气势压住了，表现不怎么好，而且还出现了挥绳人掉绳的情况。所以成绩平平，才有94下。 终于到我们一班了，跳长绳可是我们的强项，上年我们就以120下的成绩位居第一。我是挥绳的人，这个地位是非常重要的，只要稍微挥得不好，就会影响全班的成绩。开始了，我全神贯注地摇着绳，心里给自己鼓劲：加油！加油！我们班偶然有几次失误，但是跳绳的个个越战越勇，到了后面越跳越快，最终以126下的成绩，险胜三班，获得了全级跳长绳的第一名。 跳长绳的比赛已经过去了。但这次比赛，却让我感觉到。团队的精神是那么重要。